Lorsque les conflits sont réguliers et qu’un climat de tension s'installe progressivement dans votre couple, une thérapie conjugale peut aider à rétablir une situation stable. Avec bienveillance et sans jugement, je propose des séances de thérapie de couple à Montélimar. Basée sur le respect et l’écoute, la thérapie vous aide à surmonter vos problèmes et vous permet de retrouver un climat de confiance au sein de votre couple.
La première séance de thérapie de couple s’effectue toujours en présence des deux partenaires. Il est important dans cette démarche que les deux membres du couple soient motivés et dans une dynamique positive pour débuter un travail d’analyse des conflits et des difficultés qui les amènent à consulter.
Le travail qui va être proposé implique un effort de transparence entre les deux partenaires et un désir de trouver une solution pour que l’harmonie et la confiance dans ce duo se reconstruisent. Si l’un des deux partenaires est déjà parti dans son esprit ou dans son corps, la séance aura surtout pour enjeu de poser la réalité concrète de la situation. Ceci permettra à la personne qui ne veut plus rester de le dire clairement et de faire accepter cette décision à son/sa partenaire. Il s’agit dans ce cas plutôt d’une séance de médiation avec l’aide d’un tiers que d’une véritable thérapie de couple.
L’enjeu principal de la thérapie de couple sera de solliciter la capacité créatrice de l’ensemble de ces deux personnes qui forment un couple, de trouver une façon de réinventer le duo sur de nouvelles bases ou de retrouver une harmonie perdue dans la routine et les épreuves de la vie.
Il s’agira de questionner le couple sur son histoire, ses grandes étapes, ses crises, ses colères, ses incompréhensions, de réévaluer le contrat initial inconscient dans tous ses aspects et de faire évoluer ses termes en fonction de la situation présente et des objectifs communs.
Faire face à la réalité du couple ici et maintenant avec l’aide du thérapeute:
Une thérapie de couple peut être envisagée dès lors qu’un mal-être se fait ressentir au sein du couple. Des conflits, des incompréhensions à répétition, une tension permanente instaurent une atmosphère pesante et inconfortable pour le couple. Cette souffrance peut être perçue par l’un des deux partenaires ou par les deux mais doit être dissoute pour retrouver un bon équilibre de vie à deux.
Sans parler de conflits, une thérapie de couple peut être également envisagée pour débloquer certains sujets que vous ne parvenez pas à partager à deux pour diverses raisons.
Les origines des difficultés d’un couple sont parfois plus profondes et ancrées dans des problématiques personnelles de chacun des membres, notamment lorsque les crises et disputes sont arrivées très tôt dans l’histoire de couple. Il est alors parfois nécessaire de recevoir chacun de façon individuelle sur une ou plusieurs séances, afin de travailler plus précisément sur des points d’histoires individuels. L’objectif reste toutefois de retrouver rapidement le cadre commun de la thérapie de couple.
Prendre rendez-vous
Consultations sur rendez-vous à Montélimar
Contact par téléphone ou par e-mail en remplissant le formulaire de contact.
Consultations sur rendez-vous : le lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h à 18h
*Honoraires sur demande